CUỘC SỐNG TUỔI XẾ CHIỀU

Ngày tôi bước sang tuổi 63 cũng là ngày tôi tiễn người bạn đời sang thế giới bên kia. Sau đám tang trang trọng và giản dị, các con tôi đã quay trở về Hoa Kỳ và Anh quốc, chỉ còn mình tôi vào ra trong căn nhà vắng lạnh vẫn còn đầy ắp kỷ niệm của người quá cố. Tôi tự hỏi không biết mình sẽ tiếp tục sống ra sao, khi nghĩa vụ làm vợ làm mẹ của tôi đã hoàn thành, khi người thân không còn ở bên tôi nữa và tôi cũng không còn giúp ích cho ai được nữa?

(Hoàng Thuỵ Nhật H., Q.1, TP. HCM)

Cô kính mến!

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), đời người được chia làm 5 giai đoạn, trong đó, giai đoạn "có tuổi" được tính từ tuổi 50 trở đi (Thời kỳ trung niên đến lúc cao tuổi: 50-74 tuổi. Tuổi già: 75-89 tuổi. Các cụ trên 90 tuổi được gọi là người sống lâu). Nếu tính trăm năm một đời người, thì ta đã dành nửa phần đời để sống với tuổi già rồi còn gì?

“Tuổi 60 chỉ là rạng đông của tuổi già”, một người mẹ đã nói thế khi bà 75 tuổi. Vậy là cô chỉ mới đặt chân ở ngưỡng cửa của tuổi xế chiều, để nghiệm ra rằng tình thương sau cái chết thật sâu đậm. Không ai tránh khỏi mất mát những người thân và nỗi mất mát ấy cứ hiện diện mãi bên ta với tình thương cùng lòng nhung nhớ. Sự thương nhớ ngự trong lòng trở nên gắn bó máu thịt và quá giản dị như cô đang cảm thấy lúc này. Đôi khi đó chỉ là căn phòng thiếu tiếng ho hoặc tiếng bước chân chậm rãi của người bạn đời, hay lời cằn nhằn rầy rà vì sự quên quên nhớ nhớ tức cười của mình, hoặc sự trái tính trái nết đã bao lần làm vợ con bực mình… Niềm an ủi cho những người ở lại là sự bình an và tin tưởng, vì biết chắc rằng người thân của mình giờ này đang ở đâu và ai sẽ đón đợi mình ở Thiên đường.

Soạn giả của nhiều pho từ điển nổi tiếng, Tiến sĩ Wilfred Funk, đã liệt ra 10 từ ấn tượng nhất trong tiếng Anh:

1. Từ kính trọng nhất: mother - người mẹ.

2. Từ đẹp nhất: love - yêu.

3. Từ ấm cúng nhất: friendship - tình bạn.

4. Từ an ủi nhất: faith - trung thành.

5. Từ cay đắng nhất: alone - đơn độc.

6. Từ thảm nhất: death - cái chết.

7. Từ ác độc nhất: revenge - trả thù.

8. Từ bình an nhất: tranquil - yên tĩnh.

9. Từ buồn thảm nhất: forgotten - quên.

10. Từ lạnh lùng nhất: no - không.

Thưa cô, hẳn là qua hơn nửa thế kỷ sống của đời mình, cô đã cảm nghiệm được những từ ấy và còn tìm ra thêm các từ ấn tượng nữa. Với cháu, từ hạnh phúc nhất là present - vừa có nghĩa là "quà tặng" vừa là sự "hiện diện". Mỗi người, bằng sự có mặt của mình ở nơi cần đến, đã là một món quà giản dị dành tặng cho nhau, phải không cô? Sâu xa hơn, mỗi chúng ta được có mặt trên cõi đời này, được sống làm người chính là quà tặng của Tạo Hoá rồi, phải không ạ?

Theo các nhà nghiên cứu, tuổi tác của người được tính theo 3 cấp độ: tuổi thời gian (dựa vào ngày tháng năm sinh), tuổi sinh học (dựa vào quan sát một số nhân tố sinh học như dấu ấn thời gian để lại trên vóc dáng, gương mặt, tuổi xương, % chức năng hoạt động các của cơ quan), tuổi tâm lý (dựa vào thái độ, cách nhìn nhận ứng xử của người ấy trước cuộc đời). Như vậy, tuổi thọ tâm lý có liên quan mật thiết với tuổi sinh học hơn là tuổi thời gian. Nếu mỗi ngày chuẩn bị tâm lý tốt ở mọi mặt từ thể lực, cảm xúc, tâm linh, đến mối quan hệ xã hội… thì mình sẽ già đi một cách tuyệt vời.

Điều tôi học được về tuổi già khi lưng mỏi, chân chồn là muốn gì thì làm đi vì không còn nhiều thì giờ nữa. Cháu nghĩ, đây là lúc cô có cơ hội dành thì giờ vào những việc mà trước nay, bổn phận làm vợ làm mẹ đã chiếm trọn thời gian của cô. Từ việc giữ gìn sức khoẻ bằng cách ăn uống sinh hoạt điều độ, thăm viếng bạn bè thân thuộc, đi bộ, làm việc bác ái… đến việc viết thư cho con cháu, đọc sách, tham gia sinh hoạt ở một câu lạc bộ dành cho người cao tuổi sống vui, khoẻ, có ích nào đó. Học viện Mục vụ Tổng Giáo phận TP. HCM (6bis Tôn Đức Thắng, P. Bến Nghé, Q.1) là một trường đào tạo người giáo dân trưởng thành. Học viện luôn mở rộng cửa với những chương trình đào tạo chuyên ngành về Thần học và Mục vụ, Mục vụ Hôn nhân và Gia đình, Thánh nhạc… Hy vọng đến đó, cô sẽ cảm thấy trẻ lại vì gặp gỡ nhiều người, học hỏi được nhiều điều thú vị, chia sẻ kinh nghiệm với những người khác và tiếp tục lớn lên về mặt thiêng liêng.

Một nhà văn đã viết: Tình cảm giữa những người thân yêu ruột thịt là món quà Tạo Hoá ban cho chúng ta. Còn tình cảm được xây đắp giữa những người xa lạ với nhau là món quà của con người dâng tặng cho Thượng Đế.

Cháu xin dành những lời ấy để tặng lại cô lúc này.

Thạc sĩ - Bác sĩ Lan Hải